A Propos

Je suis formée à l'Ayurveda depuis 2017, j'ai étudié chez Ayurvedasource en suivant les cours d'Alex Duncan. Ce cursus est validé par un certificat, signé par le Dr David Frawley et Alex Duncan, attestant une formation d’Ayurvéda de 600 heures d’études.

J'ai été formée au massage ayurvédique en 2018/2019 auprès de Linda Bengaouer et Marie-Angèle Bonato à l'Institut Européen d'Etudes Védiques.

Je suis également professeur de Hatha Yoga, formée à l'Académie de Yoga, diplomée depuis novembre 2021.

J'ai "découvert" l'Ayurveda par ma pratique du yoga et ai été conquise par ce système de santé cohérent et logique qui apporte tant de réponses à mes interrogations, existentielles comme pragmatiques.

Il ne s'agit pas tant pour moi d'appliquer au pied de la lettre les recommandations des textes fondateurs de l'Ayurveda (Charaka Samhita, Sushruta Samhita et Astanga Hridaya), mais de puiser dans cette sagesse les moyens de se réconcilier avec la vie quotidienne et ce qu'elle peut avoir aujourd'hui de frustrant et de si éloigné de nos besoins naturels. En cela, je ne pouvais rencontrer meilleur professeur qu'Alex Duncan.